Visos laikos sejas kopšanai sievietes ir pievērsušas īpašu uzmanību. Un tas nemaz nav pārsteidzoši, jo kopta un veselīga sejas āda piešķir daudz lielāku pašapziņu un papildu šarmu. Tāpēc dažādie sejas ādas kopšanas rituāli aizsākās tūkstošiem gadu senā pagātnē, kad sievietes ar dažādiem līdzekļiem kopa savu seju un centās atklāt mūžīgās jaunības noslēpumus.

Gadu gaitā rūpes par sejas ādu ir kļuvušas vienkāršākas – ir parādījušies sejas krēmi, serumi un citi produkti, kas palīdz iegūt mirdzošu, gludu un jauneklīgu ādu. Tā rezultātā daudzas sievietes vairs nespēj iedomāties savu dzīvi bez sejas krēma. Bet kā izvēlēties pareizo sejas krēmu? Ko tieši meklēt? Vai krēms, ko lietojat vasarā, ir piemērots arī ziemai? Šajā rakstā jūs atradīsiet atbildes uz šiem un citiem svarīgiem jautājumiem, tāpēc atrast sev piemērotāko sejas krēmu varēsiet ātri un vienkārši.

Sejas krēma veidi
Pirmkārt, vispiemērotākais un visefektīvākais sejas krēms būs tāds, kas ir piemērots tieši jūsu sejas ādai, tāpēc jums ir jāzina savs sejas ādas tips. Galvenie sejas ādas tipi ir šādi: normāla āda, taukaina āda, sausa āda un jaukta āda. Kā noteikt savu sejas ādas tipu? Lai precīzi noskaidrotu, kāda ir jūsu sejas āda, jums jākonsultējas ar kosmetologu, kurš novērtēs jūsu ādas stāvokli, nosauks tās tipu un pat ieteiks, kāds sejas krēms jums būtu vispiemērotākais. Jāņem vērā, ka dažādi sejas krēmu veidi ir piemēroti dažādiem ādas tipiem:
● Mitrinošs sejas krēms. Neatkarīgi no tā, vai jūsu āda ir taukaina, jaukta, sausa vai nobriedusi, mitrināšanai ir būtiska nozīme. Svarīgi atzīmēt, ka tad, kad āda saņem pietiekami daudz mitruma, tā kļūst starojoša, svaiga un elastīga. Tāpēc mitrinošs sejas krēms ir tas, ko vajadzētu lietot ikvienai sievietei neatkarīgi no vecuma vai ādas tipa. Jāuzsver, ka efektīvu un intensīvu sejas ādas mitrināšanu nodrošinās sejas krēms ar hialuronskābi vai alvejas ekstraktu. Turklāt mitrinošs krēms ir pirmā palīdzība dehidrētai, nogurušai sejas ādai.
● Barojošs sejas krēms. Ļoti svarīgi ir apgādāt sejas ādu ar vitamīniem, minerālvielām un citām nepieciešamajām vielām. Turklāt īpaša uzmanība jāpievērš sausas, jutīgas, blāvas sejas ādas īpašniecēm. Tāpēc, ja vēlaties, lai āda atgūtu starojošu un veselīgu izskatu, lietojiet barojošu sejas krēmu. Barojošie sejas krēmi ir bagātināti ar dažādām vērtīgām vielām, dabīgām eļļām vai sastāvdaļām, kas veicina ādas šūnu atjaunošanās procesus. Svarīgi arī atzīmēt, ka barojošs sejas krēms ir ļoti ieteicams arī nobriedušai sejas ādai.
● Sejas krēms kombinētai, taukainai ādai. Kombinētai vai taukainai sejas ādai nepieciešama īpaša kopšana. Šāda tipa ādas īpašnieki bieži sūdzas par nevēlamu ādas spīdumu vai pinnēm. Ir svarīgi atcerēties, ka pareizai kombinētas vai taukainas ādas kopšanai ir nepieciešams lietot pretiekaisuma un antibakteriālus līdzekļus. Šāda tipa āda ir arī pareizi jāmitrina. Tāpēc taukainai vai kombinētai ādai ir piemēroti mitrinoši krēmi un sejas krēmi ar retinolu. Izvēloties krēmu kombinētai vai taukainai ādai, pievērsiet uzmanību tā sastāvam, kam jāsatur pretiekaisuma un tauku sekrēciju regulējošas sastāvdaļas.
● Sejas krēms nobriedušai ādai. Katra sieviete cenšas pēc iespējas ilgāk saglabāt jaunību uz sejas. Tāpēc, ja meklējat sejas krēmu, kas palīdzēs cīnīties ar grumbiņām uz sejas, pievērsiet uzmanību sejas krēmiem ar C vitamīnu. Sejas krēms ar C vitamīnu stimulē kolagēna veidošanos, padara ādu mirdzošu, savelk sejas ādu un efektīvi samazina grumbas un pigmenta plankumus. Jāatceras, ka cīņā ar grumbām ļoti palīdz arī intensīva sejas ādas mitrināšana, tāpēc mitrinoša krēma lietošanai būtu jākļūst par ikdienas rituālu.

Pievērsiet uzmanību gadalaikam
Vai esat pamanījuši, ka jūsu sejas āda mainās līdz ar gadalaiku maiņu? Tas ir tāpēc, ka gan aukstums, gan karstums, gan arī citi apkārtējās vides faktori ļoti spēcīgi ietekmē sejas ādas stāvokli. Tāpēc sejas krēms jāizvēlas atbilstoši sezonai.

Aukstā sezona
Aukstajā sezonā sejas ādu spēcīgi ietekmē temperatūras maiņa – ārā ir auksti, bet telpās savukārt ir silts un sauss gaiss. Tā rezultātā sejas āda var kļūt sarkana, sausa vai zvīņveidīga. Turklāt šādu temperatūras atšķirību dēļ āda zaudē lielu daudzumu mitruma, kas var izraisīt nogurušu, pelēcīgu un neveselīgu izskatu. Tāpēc sejas ādai aukstā laikā mitrinoši un barojoši krēmi ir labākie draugi. Īpaši piemēroti ir sejas krēmi, kas satur hialuronskābi, jo tā palīdz izveidot aizsargbarjeru, kas notur mitrumu. Šāds sejas krēms aukstajā sezonā ne tikai aizsargās ādu, bet arī saglabās mitrumu. Turklāt ziemā vai rudenī jāizvēlas smagāki sejas krēmi, kas neļaus vējiem un aukstumam bojāt ādu.

Siltā sezona
Siltajā sezonā sejas krēma konsistencei jābūt vieglākai. Ir ļoti svarīgi, lai izvēlētais krēms ne tikai mitrina sejas ādu, bet arī pasargā to no saules staru kaitīgās ietekmes. Tāpēc siltajā sezonā jāizvēlas sejas krēms ar SPF aizsardzību. Ir svarīgi zināt, ka UV stariem ir ļoti negatīva ietekme uz mūsu sejas ādu: tie var izraisīt apsārtumu un iekaisumu, veicināt pigmentu plankumu rašanos un veicināt priekšlaicīgas novecošanās procesus. Tāpēc vislabāk ir lietot sejas krēmu ar augstu SPF aizsardzību, jo tas aizsargās ādu visefektīvāk. Arī siltajā sezonā ir jāatceras par intensīvu sejas ādas mitrināšanu, īpaši sauļojoties vai atrodoties tiešos saules staros.

Foto no pexels.com.

Padomi krēma izvēlē
Bieži gadās, ka izvēlētais sejas krēms neattaisno cerības un nesniedz gaidītos rezultātus. Vilšanās par iegādāto sejas krēmu var rasties vairāku iemeslu dēļ:
● Atcerieties, ka tas, kas ir piemērots jūsu mammai, draudzenei vai kaimiņienei, ne vienmēr būs piemērots jums. Sejas krēms ir ļoti individuāla izvēle, un tam ir jāatbilst jūsu ādas vajadzībām. Tāpēc krēmu izvēlieties tikai atbilstoši savam sejas ādas tipam un sejas problēmām, kuras vēlaties atrisināt.
● Bieži mēdz uzskatīt, ka, jo dārgāks sejas krēms, jo tas ir labāks. Ne vienmēr tā ir patiesība. Dažkārt pat lētāks krēms satur visas jūsu sejas ādai nepieciešamās sastāvdaļas, tāpēc rūpīgi izpētiet krēma sastāvu un iegādājieties to, kas jums derēs vislabāk.
● Nekad akli neuzticieties reklāmai. Ļoti populāri sejas krēmi, kurus reklamē slavenas sievietes, saņem lielu uzmanību. Tomēr atcerieties, ka reklāma ir viena lieta, bet jūsu sejas āda – pavisam cita. Tāpēc izvēlieties tikai tādu sejas krēmu, kura sastāvs un tekstūra ir piemērota jūsu ādai.
● Konsultējieties ar speciālistu. Lai atrastu sev piemērotāko sejas krēmu, ieteicams konsultēties ar speciālistu. Tas var būt kosmetologs vai pat veikala konsultants. Profesionāļu padoms par vispiemērotākā sejas krēma izvēli ir daudz vērtīgāks par jebkuru reklāmu.

Ņemiet vērā mūsu padomus un pārliecinieties, ka pareizi rūpējaties par savu sejas ādu. Iegādājieties sev piemērotāko sejas krēmu un izbaudiet savu mirdzošo sejas ādu!