Pēc Pilsonības un migrācijas lietu pārvaldes statistikas datiem Liepājā vārda dienu svin 163 Rihardi, 129 Ričardi un viens Rišards. Dzimšanas dienā sveicam Beāti Skvorcovu.

Pastāsti nedaudz par sevi un savu ikdienu!
Esmu dzīvespriecīgs cilvēks ar nenopietnu skatu uz dzīvi, bet nopietnu pieeju tās izpētei. Man patīk brīnīties par to, kas man ir apkārt, patīk uzzināt jaunas lietas, kas notiek ar mani un izprast vairāk jau zināmās. Es tāpat kā daudzi citi cilvēki mēģinu gūt pozitīvas izjūtas un tās es gūstu caur darbiem ko daru.

Man ļoti patīk braukt ar fixedgear velosipēdu, jau trīs vai četrus gadus pārvietojos ar tādu pa Rīgas, Liepājas, Latvijas un ir sanācis arī pa Lietuvas ceļiem. Braukšana ar velosipēdu dod man enerģiju un spēku. Jau otro gadu mācos braukt ar ekstrēmā tipa skrituļslidām. Es atzīstu, man patīk asas izjūtas. Laikam jau tādēļ, ka spriedze ļauj man sakārtot savu prātu, bet tas noteikti nav vienīgais, kas dod man spēku. Tādēļ balansam es praktizēju jogu un arī meditāciju.

Man ir jābūt nopietnai, jo man ir ļoti atbildīgs darbs. Es strādāju par individuālo asistentu bērnam ar autiska spektra traucējumiem. Palīdzu bērnam piedalīties aktivitātēs un komunikācijā ar citiem. Es palīdzu viņam saprast kā viņš jūtas, kā jūtas citi un kā rīkoties, un ko darīt konkrētās situācijās, kad esi apjucis. Tā teikt, ielikt sajūtas vārdos. Šis bērns dod man iedvesmu, jo tas kā viņš redz pasauli ir kaut kas kolosāls.

Kā psiholoģijas studijas ietekmēja jūsu dzīvi?
Tikai un vienīgi pozitīvi. Es iemācījos to, kā izprast sevi un citus. To varu vēl pilnveidot visas dzīves garumā. Cilvēks ir ļoti interesanta radība. Tas noteikti nebija viegli, jo nācās iziet cauri mutuļojošai lavai un baltiem pūkainiem mākonīšiem. Bet mans galvenais secinājums ir tāds, ka viss ir atkarīgs no tā, kā tu pats uztver pasauli. Protams, tev ir jāmāk pielāgoties atsevišķām situācijām un nedrīkst aizmirst par to, ka citiem arī ir savs viedoklis.

Psiholoģijas studijas man ir viena no dzīves sastāvdaļām, kura man devusi  lielu pašapziņas soli uz augšu.

Plānojat turpināt studijas un pašizglītošanos šajā virzienā?
Droši vien, jā, vēlos noteikti turpināt, bet pagaidām par maģistra grādu nedomāju, varbūt jāpieaug nedaudz vairāk. Jo psiholoģija ir tik plaša, bet es esmu tik maza un nepieredzējusi. Pagaidām domāju praktizēties un iegūt vairāk pieredzi jomā, kurā strādāju. Apmeklēt dažādus kursus un  konsultēties ar speciālistiem.

Ņemot vērā to, ka ikdienā atrodaties Rīgā vai jums pietrūkst Liepājas, vai, varbūt, kas īpašs no Liepājas?
Man ļoti pietrūkst Liepājas! Tās mierīgās ielas, priežu kāpas,  pasakainais jūras krasts un nelielā, nesteidzīgā cilvēku plūsma uz ielām.  Bet esmu iemācījusies iemīlēt Rīgu ar visu to, ka šeit ir nemitīga kustība un enerģija. Te atkal varu atgriezties pie tā, ka man ir vajadzīgs balanss, Liepāja – miers un harmonija, Rīga – enerģija un stress. Tas parāda to, ka man patīk dažādība un laikam jau esmu gatava viss kaut kam. Bet visvairāk man no Liepājas pietrūkst saulrieti, jo Liepājā tie ir pasakaini un gribas pat teikt – garšīgi.

Vai plānojat atgriezties Liepājā pavisam? Kādi ir jūsu nākošās piecgades plāni?
Šo laikam es esmu iemācījusies nedarīt. Bet esmu iemācījusies pielāgoties.

Es ļoti gribētu atgriezties Liepājā, bet pagaidām es par to nesteidzos domāt. Mana ģimene mani jau sen gaida atplēstām rokām, bet pagaidām es ik pa laikam atgriežos Liepājā uz brīvdienām vai tās ir divas dienas, divas nedēļas vai pat mēnesis. Ģimene mani ļoti atbalsta un vienmēr turēs par mani īkšķus, lai arī ko es izdomātu darīt savā dzīve. Protams, ja tas neapdraud manu dzīvību, tad gan laikam neatbalstītu.

Drīz būs pavasaris. Ko noteikti darīsi pavasarī?
Tas ir tik fantastiski, ka mums ir pieejami visi gadalaiki, man liekas, ka tad patiesi novērtējam tos, vismaz es novērtēju katru gadalaiku.

Pavasarī gaidāms kaut kas diezgan grandiozs, saistībā ar manu komandu „She Fix”. Mums tuvojas trešā dzimšanas diena un šogad, par godu tai,  mums būs dokumentālās īsfilmas pirmizrāde par drosmīgām meitenēm. Pirmizrāde plānota 12.martā Rīgas kinoteātrī "K.Suns", un vēl paredzēta arī fotoizstāde. Tāpēc gaidiet papildu informāciju un sekojiet jaunumiem mūsu www.facebook.com lapā www.facebook.com/www.shefix.eu un mūsu mājas lapā www.shefix.org !

Kādi būtu galvenie sagatavošanās darbi pavasarim?
Fiziskas aktivitātes, organisma un prāta attīrīšana no rudenī un ziemā uzkrātā un pozitīva domāšana, jo, manā uztverē, pavasaris nāk ar svaigu skatu uz dzīvi. Pavasara saulīte dod daudz vitamīnus un saldais gaiss raisa mūsu prātos patīkamas un svaigas emocijas. Tāpēc vajag sagatavoties uzņemt barības vielas. Es to gribu salīdzināt ar lapu uzplaukšanu kokos, jo padomājiet cik daudz spēka kokam vajag, lai tas būtu pilns ar lapām! Tam jāuzņem barības vielas, ūdens un gaiss. Tāpat arī cilvēkam. Protams, ja mēs nebūsim garīgi gatavi, nebūsim arī fiziski. Tikai, ja mēs paši gribēsim, mēs to varēsim.

Iesaku sākt ar mājas sakopšanu, jo tad rodas viegluma sajūta un gribas ķerties pie mājas apkārtnes sakopšanas. Sakop sevi no iekšpuses un ārpuses un, ja sakopsi apkārtni, tu būsi licis lietā arī fiziskas aktivitātes!

Man jau pāris gadus patīk audzēt zaļumus uz palodzes, tas liek sajusties kā mazam dārzniekam un, kā jau teicu sākumā, es gūstu pozitīvas izjūtas caur saviem darbiem. Tiem, kas vēl nav mēģinājuši, iesaku iestādīt kādu ziedu vai salātus uz palodzes. Jūs būsiet pārsteigti cik tas ir jautri!

Kas obligāti ir jāizdara savā dzimšanas dienā?
Jāapsveic vecāki. Tāpēc, ka pateicoties viņiem mēs esam un svinam savas dzimšanas dienas, un priecājamies par dzīvi. Noteikti jāpagatavo kāds tradicionāls ēdiens, kas parasti ir tā “pa svētkiem”, manā gadījumā tas ir bijis rasols, bet pēdējo reizi pamēģināju uztaisīt kūku no žāvētiem un svaigiem augļiem, un man ļoti iepatikās. Interesanti, ko es izdomāšu šoreiz? Tas būs pārsteigums man pašai.

Uzskatu, ka dzimšanas diena ir jāsvin ar  dīvaino sajūtu, kad tev pretī stāv ģimene un draugi ar kūku un svecītēm, kuri dzied tev banālo dzimšanas dienas dziesmiņu un beigās vēl pasaka: “Ievēlies vēlēšanos un nopūt svecītes!” Tas ir tik fantastiski, ka viņi tā cenšas tevis dēļ.

Jūsu novēlējums visiem, kam šodien ir svētki!
Lai prieka būtu vairāk par bēdām, lai sirdī miers un prātā harmonija! Es vēlu ik vienam savā dzīvē atrast kaut ko pie kā pieķerties, atrast mīlestību, lai arī kas tas būtu, galvenais, ka tas raisa jūsos prieku un pilnības sajūtu. Varbūt, tā ir kāda laiska svētdienas pastaiga uz mīļāko vietu, varbūt, tā ir ēdiena gatavošana vai mīļotā cilvēka apķeršana, jebkas, kas raisa prieku. Tikai mēs paši varam darīt sevi laimīgu, jo viss ir tajā kā mēs uz to skatāmies. Priekā un laimīgu dzīvi jums!