Smaganu iekaisums ir izplatīta mutes dobuma problēma. Neārstēts smaganu iekaisums var radīt nopietnas sekas gan mutes dobuma, gan vispārējam veselības stāvoklim, piemēram, novest pie zobu zuduma, tādēļ ir ļoti būtiski to spēt savlaicīgi atpazīt, lai varētu savlaicīgi uzsākt atbilstošu ārstēšanu. Parūpējieties par sava mutes dobuma veselību - šajā rakstā stāstām, kā atpazīt un ārstēt smaganu iekaisuma pirmos simptomus.

Kas ir smaganu iekaisums?

Smaganu iekaisums jeb gingivīts ir mutes dobuma gļotādas saslimšanas sākuma stadija. Visbiežāk tas rodas nepietiekamas mutes dobuma higiēnas dēļ, kad uz zobiem un smaganām ilgstoši uzkrājas pārlieku liels aplikums jeb baktēriju slānis, un aplikums rada smaganu audu kairinājumu un iekaisumu. Smaganu iekaisumu var izraisīt un pastiprināt arī tādi faktori kā nesabalansēts uzturs, smēķēšana, hormonālas izmaiņas, stress un citas veselības problēmas, piemēram, cukura diabēts.

Kā atpazīt smaganu iekaisuma simptomus?

Smaganu iekaisumu var atpazīt pēc sekojošiem simptomiem:
●    Smaganu apsārtums (sarkanas vai pat zilgansarkanas smaganas);
●    Smaganu pietūkums un/vai jutīgums;
●    Smaganu asiņošana (īpaši zobu tīrīšanas vai diegošanas laikā, kā arī ēdot cietus pārtikas produktus);
●    Nepatīkama garša mutē / garšas sajūtas pārmaiņas;
●    Slikta elpa;
●    Smaganu kabatas jeb slikta zobu un smaganu sasaiste.

Pamanot kādu no augstāk minētajiem simptomiem, nevajadzētu vilcināties, bet gan pēc iespējas ātrāk uzsākt ārstēšanu. Tā varēsiet aiztaupīt ne vien sāpes, laiku un pūles, bet arī finanses!

Kā ārstēt smaganu iekaisumu?

Smaganu iekaisuma ārstēšana ir ļoti vienkārša un sarežģīta vienlaikus. Būtiskākie soļi, lai veiksmīgi izārstētu smaganu iekaisumu, ir sekojoši:

Regulāra zobu tīrīšana

Papildu tam, ka zobi jātīra regulāri (vismaz 2 reizes dienā), lai ārstētu smaganu iekaisumu, tie jātīra arī pareizi! Jāņem vērā, ka zobu aplikumu nevar noskalot, to var noņemt tikai mehāniski jeb notīrot ar zobu birsti un izmantojot zobu diegu. Nepieciešams ievērot pareizu zobu tīrīšanas tehniku – katra zobu birstes sāniskā, nedaudz vibrējošā kustība pret zobiem jāsāk no smaganas, nedaudz to ietverot, un jāiet virzienā uz zoba košanas virsmu. Ieteicams izvēlēties tieši mīkstu (soft) zobu birsti, kas nerada kairinājumu, taču tajā pašā laikā palīdz efektīvi izspiest baktērijas no smaganu rievām, kā arī fluoru saturošu zobu pastu. Kožamās zobu virsmas jātīra ar horizontālām kustībām. Zobu tīrīšanas beigās nedrīkst aizmirst arī par mēles virsmas notīrīšanu!

Zobārsta un zobu higiēnista apmeklēšana

Tāpat, protams, nepieciešamas regulāras vizītes pie zobārsta un higiēnista, jo tikai tā iespējams savlaicīgi atklāt smaganu iekaisumu, kontrolēt tā attīstību un novērst to pavisam. Zobārsts ir speciālists, kurš var palīdzēt sastādīt ārstēšanas plānu un, izmantojot atbilstošas metodes un rīkus, efektīvi novērst smaganu iekaisumu, savukārt zobu higiēnists ir speciālists, kurš var profesionāli noņemt aplikumu un zobakmeni, kas nav iespējams mājas apstākļos. Zobārstu ieteicams apmeklēt vismaz reizi gadā, savukārt zobu higiēnistu – reizi 6 mēnešos.

Zobu higiēnas uzlabošana

Papildu regulārām vizītēm pie zobu higiēnista par zobu higiēnu nepieciešams rūpēties arī patstāvīgi. Lai uzlabotu zobu higiēnu, svarīgi ievērot dažus priekšnosacījumus:
●    Regulāri un rūpīgi tīrīt zobus;
●    Regulāri un rūpīgi lietot zobu diegu;
●    Regulāri apmeklēt zobārstu un zobu higiēnistu;
●    Atturēties no tādiem kaitīgiem ieradumiem kā smēķēšana;
●    Ievērot veselīgu un sabalansētu uzturu.
Ievērojot šos priekšnosacījumus, varēsiet ne tikai parūpēties par skaistu smaidu un pašapziņu, bet arī uzlabot vispārējo veselības stāvokli!

Kad apmeklēt zobārstu?

Ja smaganu iekaisuma simptomi, t. sk. smaganu asiņošana, apsārtums, pietūkums vai slikta elpa, saglabājas ilgstoši, zobārsts jāapmeklē pēc iespējas ātrāk, lai varētu savlaicīgi izvērtēt situāciju un sastādīt atbilstošu ārstēšanas plānu. Pirms zobārsta ir svarīgi apmeklēt arī higiēnistu, lai noņemtu zobu aplikumu un zobakmeni, kas var pastiprināt smaganu iekaisumu.
 
Saskaroties ar smaganu iekaisumu, vizītes pie zobārsta ieteicams plānot biežāk nekā parastās profilakses gadījumā, piemēram, ik pēc 3–4 mēnešiem, kamēr smaganu stāvoklis ir uzlabojies. Tomēr precīzākus norādījumus par apmeklējumu biežumu un ārstēšanu varēs sniegt zobārsts, izvērtējot situāciju.

Smaganu iekaisums ir diezgan nopietna un izplatīta, taču bieži nenovērota veselības problēma, kas ietekmē ne tikai mutes dobuma, bet arī vispārējās veselības stāvokli. Galvenie smaganu iekaisuma simptomi ir smaganu apsārtums, pietūkums, asiņošana un slikta elpa. Ja smaganu iekaisums netiek ārstēts savlaicīgi, tas var novest pie smaganu atkāpšanās, zobu zuduma un citām nopietnām veselības problēmām.

Profilakse un savlaicīga rīcība ir izšķiroša veselīga un skaista smaida saglabāšanā, tādēļ ienāciet Apinesklinika.lv un piesakiet vizīti pie zobārsta jau tūlīt! Pie mums pieejama, iespējams, kvalitatīvākā zobārstniecība un zobu higiēna Rīgā, jo pie mums strādā pieredzes bagāti, sertificēti ārsti un higiēnisti, kas katru situāciju izvērtē individuāli. Ikvienam klientam, kas vērsies pēc palīdzības mūsu zobārstniecības klinikā, garantējam skaistu un efektīvu rezultātu, kas sasniegts drošā un komfortablā vidē!