Lai stiprinātu pusaudžu vecāku psihoemocionālo līdzsvaru, padziļinātu izpratni par bērna attīstības posma īpatnībām un pilnveidotu efektīvas komunikācijas un audzināšanas prasmes, tiek organizēts bezmaksas atbalsta grupas nodarbību cikls pusaudžu vecākiem. Pirmā tikšanās notiks 21. oktobrī plkst. 17.30 “Radošais psiholoģijas centrs ģimenei” telpās Brīvības ielā 9, informē pašvaldība.

Atbalsta grupas nodarbības vadīs sertificētas un pieredzējušas psiholoģes Sarmīte Štāle un Andželika Kāle.

Četru nodarbību cikls norisināsies: 21. un 28. oktobrī, kā arī 3. un 12. novembrī. Nodarbību sākums plkst. 17.30, ilgums - 1,5 stundas. Dalībniekiem jāapmeklē visas četras cikla nodarbības.

Nodarbību tēmas:
1. Pusaudžu vecuma attīstības īpatnības - vecāki gūs padziļinātu izpratni par pusaudžu attīstības procesiem un mācīsies empātiski reaģēt uz viņu emocionālajām un uzvedības vajadzībām.

2. Efektīva komunikācija ar pusaudzi - tiks stiprinātas prasmes veidot uzticības pilnas, cieņpilnas un sadarbībā balstītas attiecības, izmantojot aktīvo klausīšanos, empātiju un konstruktīvu konfliktu risināšanu.

3. Noteikumi, robežas un disciplinēšana - vecāki apgūs, kā noteikt skaidras un cieņpilnas robežas, vienlaikus saglabājot labas attiecības un veicinot pusaudža atbildības sajūtu.

4. Vecāku resursi un psihoemocionālais līdzsvars - uzmanība tiks pievērsta vecāku pašsajūtai kā nozīmīgam resursam bērna attīstībā, stiprinot pašaprūpes un stresa pārvaldības prasmes.

Vietu skaits grupā ir ierobežots, tādēļ nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās, zvanot vai sūtot īsziņu (norādot vārdu, uzvārdu un tekstu “Atbalsta grupa pusaudžu vecākiem”) uz tālruni 25 928 367.